Quiche diététique ( 1/3 )

Publié le 01/06/2014 à 15:38 par cuisine2jacques Tags : manger sain
Quiche   diététique  ( 1/3 )

Quiche   diététique           -  catégorie  cakes  et  quiches  -   Recette  468
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Nous arrivons  à  l' été ...  chacun  pense  à  sa  ligne !  . . .  recette  pour  deux.
je vous  propose  ma  recette  de  quiche  sans  crème, sans  lardon  ni  gruyère.
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Pour  le  diététique, remplacez  les  lardons  par  du  blanc  de  poulet.
A la  place du  gruyère, utilisez  de  la  Mozzarella
et  supprimez  la  crème  fraîche  !
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Commentaires (1)

lesrecettesdeloganne le 01/06/2014
Coucou. Mdr... Non seulement on parle de toi, mais je t'ai mis en brochettes lol mais sois content, j'ai choisi du jambon de parme pour te tenir compagnie. Hihii... soleil chez moi aussi. Je te souhaite un bon dimanche. Bisous bisous.
http://lesrecettesdeloganne.centerblog.net


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